เช็คสิ หน้าอกของคุณกำลังหย่อนยานอยู่รึเปล่า?

"อกหย่อนคล้อย" เป็นสัญญาณที่มากับอายุที่เพิ่มมากขึ้น ที่สาวๆ ทุกคนต้องเผชิญเมื่อถึงช่วงเวลาหนึ่ง เพราะเมื่อกาลเวลาผ่านไปสรีระรูปร่างตามส่วนต่างๆ ที่เคยเต่งตึงชูชันก็เริ่มหย่อนคล้อยลงตามแรงโน้มถ่วง ไม่เว้นแม้แต่ผู้ที่มีหน้าอกเล็ก หรือบางท่านที่ยังอายุไม่มากก็อาจจะเกิดปัญหานี้จากการให้นมบุตรได้เช่นกัน

นายแพทย์ธนัญชัย อัศดามงคล แพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมตกแต่ง และผู้บริหารศูนย์ศัลยกรรมความงามโรงพยาบาลบางมด เกี่ยวกับภาวะหน้าอกหย่อนคล้อยโดยคุณหมอได้อธิบายถึงวิธีการสังเกตและวิธีการแก้ไขเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้ว่า

“เต้านมหย่อนเป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้น โดยปัจจัยที่ส่งเสริมให้เต้านมหย่อนมากขึ้น ได้แก่ การลดน้ำหนักอย่างมาก การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร หรือ วัยหมดประจำเดือน เป็นต้น สำหรับการสังเกตว่าเต้านมเรานั้นเริ่มหย่อนแล้ว มีวิธีสังเกตดังนี้ครับ”

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าเต้านมเรานั้นเริ่มหย่อนแล้ว และหย่อนมากแค่ไหน?
มีวิธีสำรวจตัวเองง่ายๆ โดยปกติแล้วระดับของหัวนมทั่วไป จะอยู่สูงกว่าระดับของรอยพับใต้ราวนมเล็กน้อย หากระดับหัวนมเริ่มเคลื่อนลงมาอยู่ที่ระดับ IMF (รูป A) แสดงว่าหน้าอกเริ่มหย่อนแล้ว จัดเป็น (grade1)

ต่อมาถ้าระดับหัวนมเคลื่อนมาอยู่ต่ำกว่า IMF มากกว่า 3 เชนติเมตร (รูป B) แสดงว่าหย่อนระดับปานกลาง (grade2) สุดท้ายถ้าระดับหัวนมเคลื่อนลงมาจนถึงจุดต่ำสุดของเต้านม (รูปC) นั่นคือหย่อนมากๆ แล้ว (grade3)